AYA

デスクワークによる体の不調を改善したくヨガを始めました。
ヨガを続けていくうちに、呼吸によって心と体は繋がっていることを知り、
ヨガのことをもっと学びたい、自分と同じように悩む方にヨガの素晴らしさを伝えたいという想いが日々大きくなり、
ヨガインストラクターの道を決めました。

年間数百本のレッスンを経験し、たくさんのヨガに携わる中で、
マタニティヨガ、ベビトレヨガに出会い、妊娠期や産後の身体、心の変化に戸惑う女性のためにヨガを通して何かお手伝いをしたい、
いつも犠牲にしがちな自分の身体に目を向けて自分を見つめる時間をつくってほしい、
お母さんと子供たちを笑顔にしたいという想いから活動しています。